Miedo y angustia
Básicamente la sensación de angustia es muy similar al estado que domina al individuo con miedo. En ambos casos, además […]
¿Qué son las fobias?
Por fobias se entienden los temores excesivos e irracionales desproporcionadas. Ante situaciones a las que la mayoría de las personas
¿Es normal tener ansiedad?
La ansiedad es una reacción del cerebro que nos pone en alerta ante peligros inminentes. Es una reacción normal ante
Qué es la ansiedad
Os voy a hablar de la ansiedad. No está considerada una enfermedad psiquiátrica, sino como un trastorno. Voy a empezar
¿Qué es eso de crear tu propia realidad?
Seguro que lo has oído o leído, últimamente está por todas partes. Quizás pienses que es “otra moda”. Y, sin
La ansiedad se percibe de forma física, pero puede formar parte de un proceso espiritual
Hoy os voy a hablar de la ansiedad, un tema que últimamente he conocido de primera mano, aunque lógicamente conocía